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教你制作减肥餐08-102
烤箱肉串的做法08-103
来例假时吃什么比较好08-104
【精品】食物的作文300字9篇08-105
石榴汁对男人的功效08-106
早餐配水果好不好呢08-107
女人长期吃燕窝的好处有哪些08-108
湖南黑茶的骗局是真的吗08-099
蜂蜜水怎样喝减肥08-0910
藜麦为什么有三种颜色08-09
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家常土豆烧排骨窍门
2025-07-02咖喱土豆鸡肉饭的热量(以100克可食部分计)是225大卡(941千焦),单位热量适中。每100克咖喱土豆鸡肉饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。...
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[荐]虾脑酱的做法
2025-07-02虾头怎么做虾酱制作虾脑酱需要准备一些虾头,适量黄豆以及盐,可以把新鲜的虾头部位取下来,如果不是当天就做,可以放到冰箱里面保存,然后提前一晚把黄豆浸泡一下,最少要浸泡四个小时...
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介绍干锅包心菜的两种做法
2025-07-02做法一材料:包心菜一个(用手撕成5厘米大小的块状,注意,粗大的杆、茎要和叶子分开),大蒜一头(洗净切片),五花肉100克,豆油 15毫升,食盐适量,葱适量,姜适量,花椒15粒,干红椒(深红色,辣度较...
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介绍几种雪梨汤的做法
2025-07-02橄榄雪梨煲瘦肉汤材料天气干燥酷热,在太阳底下没站一会已是口干舌燥,即使是呆在空调房里也不会好多少,冷气像把全身的水分都蒸发掉了,这种日子最适合喝些生津止渴、清咽利喉的汤...
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吃东西从来不管食物热量多少的星座
2025-06-29白羊座:好吃就行白羊座吃东西都是很随意的,他们不像有的人不管吃什么都要先查一下有多少热量才敢吃,白羊座是只要觉得东西好吃他们就从不忌口。而且白羊座因为对自己的身材要求...
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孕妇不能吃什么食物
2025-06-29孕妇在怀孕的时候要注意什么呢?孕妇在怀孕的时候要特别注意,对于孕妇不能吃哪些食物要清楚,这样才能避免不必要的麻烦发生。1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生...
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吸烟对肺不好,有什么能够清肺的食物?
2025-06-28吸烟有害健康这句话是全中国恐怕没有多少人不知道的一句话,但是即便如此,依旧挡不住这些人喜欢抽烟的决心,全国上下现在有无数的人在抽烟,并且烟瘾特别的重。这些人也不知道是怎...
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容易回奶的食物有哪些
2025-06-27以下是一些常见的容易回奶的食物:麦芽、大麦茶、麦片、花椒、茴香、韭菜。酸的水果:如山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子等动物内脏:如猪肝、猪心等雌激素丰富的食物:如人参、...
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产后不能吃哪些食物
2025-06-271、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和...
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产后多吃含VC食物淡化斑点
2025-06-26从怀孕到产后,由于机体状态和生活规律的改变,大多数新妈妈的面部会出现色素沉着,俗称黄褐斑。常常表现在鼻尖和两个面颊处,并且对称分布,形状像蝴蝶,也称蝴蝶斑。要避免黄褐斑的出...
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让BB爱上“难吃”的食物
2025-06-261.孩子挑食会影响健康如果孩子经常挑食的话,那么不可否认的就是孩子会出现健康问题。例如孩子如果不喜欢吃蔬菜的话,那么他们的肠道会吸收不到纤维素,孩子的身体也就会出现便秘...
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牛奶一定要躲光 6食物放错没营养
2025-06-26牛奶在超市冷柜的灯光下,“最佳保鲜期”只有4小时左右;绿叶菜和苹果放在一起,叶子会很快变黄、变烂;果汁开封后放回冰箱,即使瓶盖已拧紧,一周内也会损失一半维生素C……台湾最新一...
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多吃豆类食物可以补充雌激素
2025-06-26要知道女性体内的雌激素对女性有着重要的作用,尤其对卵巢影响很大。雌激素少了可不妙。吃大豆蛋白,比如豆浆、豆腐;喝红葡萄酒可补充体内雌激素。自然界中一些植物的体内也含有...
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有效防止宝宝近视的3种食物
2025-06-26说到孩子近视,多数把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一...
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孕妇不宜常吃精制食物
2025-06-26精制的食物指的是经过精细加工的米面制作的食物。米面加工得越精细,出粉率越低,谷粒中的无机盐及B族维生素损失得越多。长期食用精白米或出粉率低的面粉(如富强粉)制作的食物,会...