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冬季宝宝晒太阳注意事项07-072
(精华)一日三餐抗疲劳饮食策略07-073
孕妈缺了它疲劳易怒还脱发07-074
孕妇普拉提的注意事项07-075
眼睛易疲劳蓝莓可提高视力07-076
五大自然疗法可改善孕期疲劳07-077
怀孕34周注意事项及常见问题解答07-078
春困夏乏秋打盹 活力饮食对抗夏季疲劳07-079
为什么产后要尽早下床活动及活动注意事项07-0710
40℃温水消除疲劳最理想07-07
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孕妇吃水果注意事项
2025-06-29孕期孕妇不能吃什么水果 1、冰镇西瓜夏季来一个冰镇西瓜,既可以快速解渴,又能让冰爽的感觉赶走体内的热气,因此它成为了人们在夏季消暑的必备法宝。不过对于孕妈,这种水果就要避...
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怀孕防辐射注意事项
2025-06-291、电器莫扎堆,保持环境通风 在密集式的办公楼和通风性差的环境里,加剧了潜在的辐射威胁,对孕妇的身体和胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气...
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炒菜加水的注意事项
2025-06-29炒菜如何科学加水炒青菜最好不加水。炒青菜时,中途最好不要加水,直接把切好的菜放在锅里烹炒,用自身的水分来做热传递,这样做的菜才好吃。如果中途确实要加水,不应该选择凉水,因为...
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怀孕初期健康注意事项
2025-06-29在早期怀孕期间的健康注意事项有哪些呢?在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,...
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麻疹疫苗接种禁忌症及注意事项
2025-06-29麻疹疫苗接种禁忌症1、已知对该疫苗所含任何成分,包括明胶等辅料及抗生素(硫酸庆大霉素和硫酸卡那霉素)过敏者。2、患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期。3、免疫...
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选择奶粉喂养的宝宝喂养时的5大注意事项
2025-06-29间隔时间 新生儿要按需哺乳,最好不要定时,当孩子饥饿性啼哭时,就要给他喂奶。两个月后,再开始按时按量哺喂。一般建议纯奶粉每4小时,混合喂养每3.5小时喂一次。每次喂足量,时间不...
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怀孕36周注意事项
2025-06-29胎儿发育胎长48.5cm,胎重3200g.这时候胎宝宝体积已经是胚胎体积的1000倍了,他的肾脏都已经发育完全了.1、注意安全:现在你的肚子已经变得又大又结实了,上下楼梯和洗澡时一定要注...
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轮状病毒疫苗口服后注意事项
2025-06-29轮状病毒疫苗口服后注意事项1、向医生了解清楚孩子是否适合服用,注意服用这种疫苗的禁忌症。2、服用疫苗后应不要孩子马上吃东西,至少要隔4个小时再吃东西,而且要吃清淡的食物,...
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春游期间饮食的注意事项
2025-06-291、注意多喝水脱水会使人更加疲倦和焦虑不安,不要喝酒精类饮料,它们只能使人更脱水,建议准备运动型无机盐饮料、果汁等。如在登山过程中补充果汁(如柠檬汁、苹果汁),因它含单糖,能...
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夏天吃西瓜的好处及注意事项
2025-06-29夏天吃西瓜的好处西瓜具有利尿以及帮助消化、消肿等作用,对于夏天出现的多种疾病具有很好的治疗作用,特别是尿少、口渴以及烦躁等情况,治疗效果更佳。西瓜中含有的水分非常的充...
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孕妇31周注意事项
2025-06-29胎儿发育胎长大概46cm,胎重1700g。这时候他已经有两个橘子的大小了。妈妈变化现在,你的体重可能已经增加了1.3kg-1.8kg。小腹更加凸出了,接下来的几周你的体重还会持续增加很多...
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怀孕两个月的饮食注意事项
2025-06-29食物要多样化。应根据孕早期每日膳食结构安排每日饮食,保证各类食物的摄入量和适当搭配。做到每天三餐的食物品种不重复、可适当多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类(豆制品)、谷物...
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呼唤胎教的具体方法及注意事项
2025-06-29呼唤胎教的方法非常简单,平时谈话的内容也是随意的,可以以轻柔的口吻问一些简单的话,比如“你的头发长出来了吗?”“你今天过得好吗?”“宝宝一定要好好吃饭哦!”准妈妈还可以将在...
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怀孕第九周孕妈咪注意事项
2025-06-29准妈妈生理变化 此时孕妇体重并未增加太多,但乳房更加胀大,乳头和乳晕色素加深,腰围增大,这时候需要更换大的胸衣和宽松的衣服。很多孕妇在此时会出现晨昏乏力、身体不适、恶心...
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清理宝宝耳屎的注意事项
2025-06-29清理宝宝耳屎的注意事项1.不要用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具给宝宝清理耳屎,也要教育宝宝不要自行掏耳朵。2.给宝宝清理耳屎时,宝宝如果不配合、挣扎或刺激外耳道引发咳嗽反射...